• Marta Dušková

Rodinné centrum Chloumek zahajuje kurzem čchi-kung

Rodinné centrum Chloumek Mělník začíná v novém roce novinkou. Ve středu 26. ledna v 18 hodin zahajuje kurz Čínského zdravotního cvičení pro dlouhověkost.

Čchi-kung je tradiční čínské umění práce s energií, tělem i myslí, které pomocí jednoduchých, ale velmi účinných cviků harmonizuje tělo i duši. Cvičení zvyšuje vitalitu, odstraňuje únavu, zbavuje stresu a uzdravuje.

Ukázková hodina je zdarma. Zájemci si mohou dobít baterky pod vedením lektorky Adrieny Malé. Cvičení je vhodné i pro ty, co nikdy necvičili a cvičit je možné i na židli.



10 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše